bahis siteleri

Limonun Faydaları

Limonun Faydaları

Vatanı Çin olan Limon pembemsi güzel çiçekler açan, ortalama 2 ila 4 metre arasında değişen yüksekliklere kadar erişebilen ağaçlarda yetişir. Akdeniz bölgesinde yetiştirilir. Halen yurdumuzda birkaç milyon limon ağacı bulunmaktadır. Türk Standartları Enstitüsü’nün saptadığı limon çeşitleri; İtalyan ve Lemas limonudur. Diğer çeşitler yöresel isimleriyle bilinirler.

İtalyan Limonu‘nun meyvesi oval ve meme kısmı kıvrık, sulu ve çok az çekirdeklidir.
Lemas Limonu‘nda meyve orta büyüklükte üstü sarı, düzgün, ağırlığı 130gr kadar ve çok suludur. Çekirdeği azdır.

Limonun usaresinden ve meyve kabuğundan faydalanılır. Usaresi tat verici olarak salatalara, yemeklere katılır ve şeker ilavesi ile meşrubat yapılır. Kabuğundan parfüm sanayisinde faydalanılır. Limonun faydaları ve besi değeri oldukça yüksektir. A,C ve E vitaminleri, %3 invert şekeri ve limon asidi içerir.

Limonun Faydaları

  1. Mikroplara karşı vücudun direncini artırır.
  2. Kan basıncını düzenler.
  3. Bulantıları keser, ateşi düşürür, susuzluğu giderir.
  4. Kandaki şeker miktarını normalde tutar.
  5. Serinleticidir.
  6. Limon öz suyu özellikler soğuk algınlığı, öksürükler ve boğaz ağrısı gibi pek çok rahatsızlıklar için yaygın bir ev ilacıdır.
  7. Bazen baş ağrısı ve romatizma için de alınır.
  8. Limon öz suyu güneş yanıkları, siğiller ve nasırlar üzerinde de kullanılabilir ve saç bakımında ve yüz gerdirici olarak yeniden ilgi odağı halini almanın mutluluğunu yaşamaktadır.
  9. Limonun C vitamini ve büzücülüğü limon tozunu yaralardaki kanamalar için de faydalı kılmaktadır.
  10. Sağlık için beslenmemizin vazgeçilmez bir parçasıdır.
  11. Limon suyu, boğaz, damakta olan balgamları eritir.
  12.  Midede safradan dolayı meydana gelen yanmaları geçirir mideyi rahatlatır.
  13. Kanın kaynamasını, hareketini ve keskinliğini sakinleştirip söndürür. Safranın keskinliğini giderir.
  14. Mide ve bağırsakları temizler. Ferahlatıcı ve yatıştırıcı etkisi vardır.
  15. Limon usaresi bağırsaktaki solucanları öldürür.

Meyve kabuklarında Limonon, Karyofillen, Linolool, Citral, Kavron ve Greniol bulunur.

Limonun Bazı Hastalıklarda Hazırlanışı ve Kullanışı

  1. Limon öz suyunu gerektikçe doğrudan veya su ile seyrelterek, tercihen tatlandırmadan alın.
  2. Öksürükler ve soğuk algınlıkları için bal ilave edin.
  3. Soğuk algınlığı için, sıcak banyo yapın ve yatın.
  4. Uyumadan önce 1 bardak sıcak limon öz suyu (1 Limon) ve su içinde eritilmiş 1 çorba kaşığı bal ile için. Ertesi sabah soğuk algınlığınız geçmiş olacak.
  5. Devamlı öksürük için 1 çay kaşığı bal üzerine taze limon öz suyu sıkarak alın. Ağzınızın içinde tutun ve yavaşça yutun. Öksürük ilaçlarının aksine, bunu istediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz.
  6.  1/2 litre sıcak su ile karıştırılan 1 limonun öz suyu akut hemoroitlerde boşaltın lavman olarak kullanılabilir, 5 dakika içeride kalmasını sağlayın.
  7. Sıcak su içindeki limon öz suyunun mide ağrısı ve sıkıntısını giderdiği söylenir.
  8. Sabah kalkarken 1 bardak sıcak su içinde alınan 1 limonun öz suyu vücudun düzenli çalışmasını sağlamak için çok iyi bir alışkanlıktır.

Sosyal Medyada Paylaşın:
İlginizi Çekebilir
Önceki Yazı
Sonraki Yazı

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?