bahis siteleri

Karnabahar

Karnabahar

Vatanı Kıbrıs olan Karnabahar 50-60 cm yüksekliğinde iki yıllık otsu bir bitkidir. Halen Akdeniz’in Kuzey bölgelerinde yetiştirilir.  Lahananın bir türüdür. Lahanada yapraklarından karnabahar da ise çiçeklerinden sebze olarak faydalanılır. Memleketimizde yetiştirilmekte olan çeşitler; kültür çeşitleri olup dünyaca ünlü Brio Osenia, İdol, İglo ve Selandiadır.

Brio Osenia Karnıbaharı: Erken hasadı yapılan karnıbahar çeşididir. Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştirilmektedir.
İdol Karnıbaharı: Yüksek kaliteli erken yetişen başı büyük, ağır, rengi beyaz ve yapraklar koyu yeşildir. Yapraklar baş kısmını kısmen örtmüşlerdir.
İglo Karnıbaharı: Beyaz orta büyüklükte başlı, yapraklar kısa ve yeşil renklidir.
Selandia Karnıbaharı: Beyaz renkli, büyük başlıdır. Ege ve Marmadada yetiştirilir.

Karnabaharda A,B1,B2,C vitaminleri, niasin %3 protein ve %4 karbonhidrat bulunmaktadır. Kg başına düşen kalori miktarı 320dir.

Karnabaharın Faydaları

Bağırsakların çalışmasını düzenler.
Kalbi besleyen damarları açar, kalbin oksijen debisini artırır.
Cinsel ilişkideki zorlukları giderir.

Bir önceki yazımız olan Tarhun başlıklı makalemizde Bağırsak Solucanı Tedavisi hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:
İlginizi Çekebilir
Önceki Yazı
Sonraki Yazı

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?