Faydaları Nedir – Sağlık, Bitkisel Tedavi Ve Faydaları
Semizotu
Sosyal Medyada Paylaş
18 Şubat 2017
Fadalı Bilgi Yazar

Semizotu

Vitamin ve mineral olarak oldukça zengin olan Semizotu faydaları neler? Semizotu nelere iyi gelir? Semizotu yararları nelerdir? İşte semizotu hakkında kısa bilgiler.

Kilo vermek isteyenler ve sağlıklı beslenmek isteyenler için harika bir yiyecek olan Semizotu, ıspanakla aynı oranda demire sahip olup, sütün yarısı kadar kalsiyum, portakalın ise 1/3’ü kadar C vitaminine sahip bir bitkidir. Ayrıca zayıflamak isteyenler için biçilmiş bir kaftan olan Semizotu çok düşük kalori oranıyla kilo kontrolü yada zayıflamak isteyenler için şiddetle önerilen sebzeler arasındadır. Semizotu hakkında bilinmesi gereken bir özellik ise pek çok sebzeden daha çok omaga 3 yağ asidi ile birlikte antioksidan içermesidir.

Semizotu Özellikleri

  1. Etli ve mayhoş yaprakları sebze olarak yenen bir bitkidir. Semizotugillerdendir, Horosan teresi de denir.
  2. Bahçelerde ve dağlarda yetişen cinsleri vardır.

Semizotu Faydaları

  1. Safra hastalıkları için iyi gelir.
  2. Kalbi kuvvetlendirir, damar hastalıklarına iyi gelir.
  3. Sirke ile birlikte yenmesi veya yara üzerine sürülmesi yaralara iyi gelir.
  4. Taze iken yoğurtla beraber salata olarak tüketilmesi insan sağlığı açısından çok faydalıdır.

Bir önceki yazımız olan Sedir Ağacı başlıklı makalemizde sedir ağacı nasıl kullanılır hakkında bilgiler verilmektedir.

Bir Yorum Bırak

Önceki Yazı
Sonraki Yazı

Tüm Hakları Saklıdır © Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez.